Артикуляційна гімнастика в домашніх умовах
Якщо зараз у батьків немає можливості відвідувати заняття з логопедом, то певні вправи можна виконувати з дитиною вдома, адже систематичність у заняттях - важлива складова корекції мовленнєвих порушень.
Але навіть у вправах артикуляційної гімнастики треба дотримуватись правил виконання.
• Вправи слід виконувати сидячи; стежте, щоб у дитини була рівна спина, тіло в розслабленому стані.
• Діти, які тільки починають займатися, повинні бачити себе в дзеркалі й робити все без поспіху для досягнення правильної техніки. Згодом дзеркало можна забрати.
• Показуйте дитині, як правильно робити рухи. Не засмучуйтеся, якщо в неї не буде все виходити. Можете допомагати дитині (пальцем або шпателем, або ручкою чайної ложки).
• На перших заняттях достатньо виконати вправи по два рази, тому що м’язи можуть втомитися. Потім збільшувати кількість повторів до 15-20 разів.
• Артикуляційна гімнастика, як і будь-яке інше тренування, вимагає регулярних занять. Необхідно тренуватися 2-3 рази щодня по 3-5 хвилин для закріплення напрацьованих навичок.
• Стежте, щоб дитина не перевтомлювалася. Якщо ви помітили зниження темпу і якості виконання, припиніть дану вправу.
• Не вводьте більше однієї нової вправи за раз; робіть вже вивчені вправи для повторення й закріплення.
• Починайте з тих вправ, які найкраще вдаються, потім переходьте до більш складних.
• Не займайтеся відразу після приймання їжі.
• Досягнути правильної звуковимови можна за допомогою багаторазового повторення, за умови, що все виконується за правилами. Не соромтеся запитати в логопеда, якщо є питання.
• Намагайтеся зробити тренування захоплюючим, щоб дитина хотіла займатися, проявляла ініціативу й позитивно відносилася до гімнастики. Проводьте заняття в ігровій формі. Наприклад, при виконанні вправи «Смачне варення» для досягнення правильної техніки можна намазати губу варенням або іншими улюбленими ласощами (не занадто часто, губи можуть потріскатися).
Вправа «Годинник» (перший варіант)
Рот відкрити, висунути язик та рухати ним вліво-вправо. Слідкувати за тим, щоб язик не облизував губи.
Вправа «Годинник» (другий варіант)
Зробити язик вузьким і довгим, рухатися по колу, язик ніби обводить циферблат і в кількох місцях торкається округлених губ, вказуючи розташування цифр на циферблаті.
Вправа «Чашечка»
Рот відкрити, краї широкого язика підняти і згорнути вгору у формі чашечки, але не торкатися зубів. Утримувати на рахунок: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Вправа «Млинець»
Зробити язик широким і плоским, як млинець, покласти його на нижню губу, рот відкритий, губи не напружені. Утримувати на рахунок: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10.
Вправа «Смачне варення»
Широким кінчиком язика повільно облизати верхню губу, роблячи рухи вправо/вліво. Повторити 5-10 разів.
Вправа «Посмішка»
Усміхнутися, старанно розтягуючи губи. Утримувати на рахунок: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10.